Como seres humanos, passamos por vários processos similares ao longo da vida. No entanto, no que diz respeito ao envelhecimento da pele, não podemos dizer que as pessoas se comportam todas do mesmo jeito. É fato que todos naturalmente envelhecem, mas algumas pessoas podem ter o processo de envelhecimento acelerado por vários fatores. É sobre isso que falaremos hoje, pois a diferença de fatores define o perfil de envelhecimento que cada indivíduo possui.
Antes de dividirmos os perfis de envelhecimento em 5, quero apresentar uma outra maneira de diferenciar o que acontece com a pele. Esta é uma divisão binária, abordada por Puizina-Ivic (2008), e que fala sobre os processos de envelhecimento que acabarão culminando nos perfis que discutirei mais adiante.
De acordo com este trabalho, os processos de envelhecimento da pele são dois: o intrínseco e o extrínseco.
No caso do envelhecimento intínseco, observa-se um reflexo de condições genéticas de cada indivíduo. Nessa conjuntura, o fator do tempo também é bastante relevante, pois a genética determina o quão rápido a sua pele irá envelhecer.
O envelhecimento extrínseco, por sua vez, se dá por meio da exposição da pele a fatores externos. Enquanto muitas pessoas se confundem achando que apenas o sol é um fator problemático, ignoram muitos outros igualmente perigosos, como uma dieta pobre em nutrientes, o tabagismo, a ingestão exagerada de bebidas alcoólicas, a exposição da pele à poluição e muitos outros.
Nesse contexto, o que vale deixar bem claro é que não importa qual o processo de envelhecimento ao qual a sua pele está sujeita. É possível combatê-lo com um bom tratamento dermatológico.
Ainda assim, é importante conhecer o que está acontecendo com a pele a fim de tomar medidas que auxiliem o tratamento que vai deixá-la lindamente saudável. Trata-se de uma via de mão dupla, em que o dermatologista atua com procedimentos especializados e você faz a sua parte nos cuidados de manutenção.
Agora que isto está claro, falarei mais especificamente sobre os perfis de envelhecimento considerados comuns. Veja que isto é diferente de falar em processos de envelhecimento. Processos explicam as motivações paraque cada pele envelheça, enquanto os perfis dividem as pessoas em tipos de acordo com os processos.
Não deixe de fazer a leitura atenta de cada um, pois é importante aprender a tomar decisões na sua rotina de modo a prevenir o envelhecimento.
Quando o corpo vai envelhecendo, os processos metabólicos também vão reduzindo sua velocidade. Para a pele, isso é importante, pois a diminuição no ritmo metabólico implica em menos processos de renovação. É por esse motivo que a pele vai começando a exibir sinais de envelhecimento, como é o caso das rugas e pés-de-galinha. Esse perfil se encaixa no processo de envelhecimento intrínseco, ou seja, está sujeito ao tempo e à genética de cada pessoa.
A glicação define o processo em que proteínas naturalmente produzidas pelo corpo, como o colágeno e o elastano, têm suas funções imobilizadas pelo excesso de açúcar e carboidrato. É como se a presença desses agentes impedisse as consequências benéficas que as proteínas podem trazer para a pele. Porque isso acontece, observamos um envelhecimento mais expressivo.
Nesse contexto, fica evidente que a redução da ingestão dealimentos com muito açúcar e carboidrato pode ajudar e muito na prevenção dessetipo de envelhecimento. Portanto, temos aqui um perfil que se encaixa no processo extrínseco.
Neste perfil, não necessariamente é possível prevenir o aparecimento de sinais na pele. Quando uma pessoa é acometida por uma doença inflamatória ou autoimune, as lesões causadas pelas inflamações podem acelerar o envelhecimento da pele nessas áreas. Nesse caso, a genética pode ser um fator determinante para o surgimento de doenças, por exemplo, o que nos leva a encaixar este perfil no processo de envelhecimento intrínseco.
Como mencionado anteriormente, é possível fazer intervenções dermatológicas para tratar os sinais da pele mesmo nos casos de inflamação.
Quanto ao envelhecimento por oxidação, é possível se esforçar para preveni-lo. Você pode até não saber, mas a poluição do ar e a exposição à radiação solar são extremamente maléficos para a saúde da pele.
Geralmente, as pessoas têm conhecimento sobre seus efeitos no que tange ao câncer de pele, mas elas não sabem que o envelhecimento também é acelerado quando a exposição a esses fatores é alta.
Por esse motivo, é importante tratar a pele com antioxidantes e o melhor jeito de fazer isso é simples! Para começar, basta inserir de forma adequada à sua dieta alimentos ricos nessas moléculas, pois elas são responsáveis por impedir os efeitos da oxidação. Frutas e verduras são um excelente começo.
Uma vez que a oxidação é um fator externo, encaixamos este perfil no processo extrínseco também.
Por fim, falo do envelhecimento que se dá quando a exposição demasiada ao sol acaba causando uma mutação no DNA da pessoa. Para evitar o problema, é importante estar sempre consciente quanto aos efeitos dessa exposição e investir em cuidados com a proteção da pele!
Para que você tenha ideia do papel do sol na saúde da pele, saiba que é fato que a exposição ao sol é o fator mais prejudicial (Khavkin& Ellis, 2011). Essa é uma informação para sempre ter em mente.
Apesar da mutação no DNA, consequência do contato com o sol, o processo de envelhecimento em questão aqui é o extrínseco. A genética do indivíduo é alterada como consequência e não causa do processo.
Para concluir, gostaria de lembrar você que, apesar de ter aprendido sobre esses perfis de envelhecimento, o diagnóstico acertado para o seu caso só pode ser dado por um dermatologista. Procure um profissional da sua confiança e, dessa forma, descubra os tratamentos preventivos ou terapêuticos para deixar a sua pele sempre linda e saudável!
Sua pele reflete sua beleza e saúde.
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